pace unter 5

Eine Pause nach dem Marathon tut immer gut. Das Training hab ich auf ein Minimum reduziert, neue Schuhe gekauft und noch einen ganzen Sack voll sportliches Equipment.
Jetzt wird es Zeit in wärmerenn Gegenden zu trainieren. Auch das neue Marathon Ziel wird dann gleich mal höher gesteckt. Höher, Schneller, Weiter!
Je schneller man läuft umso eher ist man ja schließlich auch im Ziel.

Ich halte euch auf dem laufenden.